Forårsfornemmelser i Haderslev Yoga Studio 💐🌳💚
Vi har det nye program klar for den kommende perioden og du kan se den her 🤩
Kommende events med mere:
Vi er løbende i gang med at planlægge events og workshops og så snart de er klar, kan du se dem her 😍.
Lige nu kan du komme på:
KVINDELIV PÅ KOGEPUNKTET: Kursusforløb om den naturlige vej gennem overgangsalderen
Anti-Stress Yoga – med Tatiana: Spændende forløb på 6 uger med fokus på at opnå balance i nervesystemet.
LYDHEALING: Bliv omsluttet af klange fra over 20 forskellige instrumenter
– se mere herunder 👇
ANTI-STRESS YOGA med Tatiana
– spændende 6 ugers forløb
Spændende 6 ugers forløb. Her kan du få redskaber til at finde indre ro, bedre søvn og balance i kroppen.
Tryk her for mere information
Betaling og tilmelding: Tryk her
Lydhealing
D. 1/5 Kl. 19-21
Træd ind i fuldmånens energi og lad lyden føre dig på en indre rejse
Læs mere her
Tilmeld dig her
Kom som du er – i behageligt og varmt tøj, læg dig tilrette under tæppet, tag imod, nyd tonerne og slap af
Kvindeliv på kogepunktet
Kursusforløb om den naturlige vej gennem overgangsalderen
Forløb over 4 mandage for dig, der er på vej ind i, midt i eller nysgerrig på overgangsalderen
På dette kursus tager vi overgangsalderen alvorligt, men ikke os selv alt for alvorligt. Vi dykker ned i hormonernes logik (eller mangel på samme), symptomerne der kan komme snigende eller buldrende, og de naturlige måder at skabe balance på, når kroppen skifter gear.
Vi kombinerer faglig viden med humor, fællesskab og praktiske øvelser, der faktisk gør en forskel. Forløbet giver dig indsigt i hormonernes finurlige logik, typiske symptomer og naturlige strategier til at få mere ro, energi og velvære – uden at miste dig selv undervejs.
Og sammen med al visdommen så får du også 3 stærke praktiske redskaber med i tasken: Hormon Yoga, Bækkenbundsøvelser og Yoga Nidra
Tryk her for mere information
Betaling og tilmelding: Tryk her
Haderslev Yoga Studio er for ALLE
Vores primære formål er at skabe et godt yoga sted for ALLE. Lige fra den person der prøver yoga for allerførste gang til den der gerne vil nørde og gå i dybden.
Vi bestræber os på at tilrettelægge hver session så sværhedsgraden matcher deltagerne.
Du vil ud fra holdbeskrivelserne kunne se hvilken målgruppe sessionen primært er beregnet til. Er du i tvivl, så tøv ikke med at kontakte os.
Vi glæder os til at se dig og give dig nogle fantastiske yoga oplevelser!
Namaste fra alle os i Haderslev Yoga Studio 🙏❤