Yogaformer

Haderslev Yoga Studio tilbyder en bred vifte af forskellige yogaformer. Medmindre andet fremgår af beskrivelsen så er vores hold for ALLE uanset om du aldrig har sat fødderne på en yogamåtte før eller om du er en erfaren yogaudøver.

Begynderyoga: Niveau: NY eller kun har meget begrænset erfaring. Instruktøren vil føre dig sikkert, langsomt og grundigt igennem hver enkelt øvelse. Og øvelserne vil være nemme og helt basic.

Hatha yoga: Niveau: For alle.

Yin Yoga: Niveau: For alle.

Dynamisk Yoga: Niveau: Let øvede og derover.