Blid Yoga & NADA
Vores skønne og dygtige instruktør, Tine Schmidt, inviterer dig til:
2 timers event med ganske blid yoga for ALLE efterfulgt af en dyb afspænding med mulighed for NADA.
Den blide Yoga kan udføres af ALLE – uanset kropstype og erfaring – og giver dig mulighed for at komme ned i kroppen og skabe RO. Vi afslutter med en skøn afspænding hvor du med NADA i ørerne får ekstra hjælp til at give helt slip og opnå dyb afspænding. (NADA er helt frivilligt)
Praktisk information:
Betaling og tilmelding: Tryk her
Forudsætninger for deltagelse: Alle kan deltage! Eventen er for alle niveauer og absolut alle kan deltage. Der kræves intet ift. fleksibilitet, krop eller erfaring.
Tid: Lørdag d. 29/3-25 kl. 10 -12
Sted: Haderslev Yoga Studio, Behandlerhuset Schaumann, Simmerstedvej 1E, Haderslev. Find vej
Påklædning: Løst og åndbart tøj, du kan bevæge dig i. F.eks leggins, strømper og en varm bluse og gerne noget lag på lag tøj så det er nemt at regulere kropstemperaturen.
Udstyr: Alt hvad vi skal bruge forefindes i studioet men du er også velkommen til at medbringe f.eks din egen måtte.
Refusion: Efter tilmelding og betaling refunderes beløbet ikke. Ved instruktørens sygdom aflyses eventen og pengene refunderes. Hvis du selv er syg refunderes beløbet ikke men du er velkommen til at sende en anden. Venligst send os besked herom.
Har du fået lyst til at komme med på dette dejlige event, så tilmeld dig her
Har du spørgsmål til dette event, kan du kontakte Tine på 20749600